冥想靜心音樂帶引導(dǎo)語

想象自己躺在一片綠色的草地上，軟軟的，綿綿的，陣陣清香撲面而來。藍(lán)藍(lán)的天空沒有一絲云彩。

潺潺的小溪，從身邊緩緩流過，叫不出名的野花，爭(zhēng)相開放。

遠(yuǎn)處一只母牛帶著它的崽崽在散步，身邊孩子們盡情地嬉戲玩耍著。

一只蛐蛐在地里蹦來蹦去，還有那樹上的鳥兒不停地在歌唱。

冥想詞1：

想象自己躺在一片綠色的草地上，軟軟的，綿綿的，陣陣清香撲面而來。藍(lán)藍(lán)的天空沒有一絲云彩。潺潺的小溪，從身邊緩緩流過，叫不出名的野花，爭(zhēng)相開放。遠(yuǎn)處一只母牛帶著它的崽崽在散步，身邊孩子們盡情地嬉戲玩耍著。一只蛐蛐在地里蹦來蹦去，還有那樹上的鳥兒不停地在歌唱。

冥想詞2：

你，用心去聽，遠(yuǎn)處有瀑布瀉下的聲音；你，深吸一口氣，手中有玫瑰散發(fā)的幽香；你，認(rèn)真地去體會(huì)，自己忽而飄浮在安靜得湖面上，忽而又深入到蔥郁的山谷中。你，要用心去感覺，你的身體變的很輕很輕，輕的幾乎能在空中漂浮著，你的身體又變的很重很重，重的就要陷進(jìn)地下。

冥想詞3

優(yōu)美，舒緩的音樂，猶如股股清泉涌入心田，頓時(shí)，心情變得豁然開朗，身體也得到了最大，最好的放松。

冥想詞4

想象一下，載著日月星辰有億萬輪子的自然之車朝前飛弛，我們看不見它的目的地，它也不在任何地方停留，我們也乘坐這輛車，行使在沒有目標(biāo)沒有終點(diǎn)的路上，慢慢進(jìn)入冥想。

冥想詞5

想象一下，煙雨中的江南水鄉(xiāng)，霧朦朦，雨朦朦。古老的拱橋下，停著一艘船，我們手撐雨傘站在船頭悠然地看著雨邊的垂柳，聽著遠(yuǎn)處古寺的鐘聲，進(jìn)入冥想。

冥想詞6

經(jīng)過一番長途跋涉，我們來到一片綠洲，看到一片青草地，泉水汩汩地流淌著，仰面躺下，看著藍(lán)天白云，吹著芬芳的空氣，思緒漸漸平靜下來，慢慢進(jìn)入冥想。

冥想詞7

想象一下，窗外飄著鵝毛大雪，我們?cè)谖輧?nèi)圍爐而坐，爐火越燒越旺。手捧一杯香茶，碧綠的茶葉在滾燙的開水中漸漸舒展，一股奇香沁入心肺，心緒漸漸平靜下來，而后慢慢進(jìn)入冥想。

冥想詞8

想象一下，萬里無云的晴空，一望無際的平原，金光四射的太陽，你我置身其間，忘卻世間煩人的瑣事，無謂的爭(zhēng)斗，與自然渾然交融，慢慢進(jìn)入冥想。

冥想詞9

想象一下，一場(chǎng)輕盈的新雨，遮蓋了我們的工作場(chǎng)所和熟悉的世界，帶領(lǐng)我們進(jìn)入一個(gè)幽遠(yuǎn)奇妙的境地，那兒山巒翠疊，泉水濤濤，空氣中漂浮著新雨潤澤后野百合的清香，在這獨(dú)立于一切法則之外不可言喻的境地中慢慢進(jìn)入冥想。

冥想詞10

想象一下，在美麗的星空下，當(dāng)人們熟睡的時(shí)候，在孤獨(dú)和寂靜之中，另一個(gè)神秘的世界卻蘇醒了過來，流泉唱得更響亮，山上的***們自由自在地來來往往，空氣中充滿樹木生產(chǎn)的聲音，而我們則慢慢進(jìn)入冥想。優(yōu)美，舒緩的音樂，猶如股股清泉涌入心田，頓時(shí)，心情變得豁然開朗，身體也得到了最大，最好的放松。