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中學生廣播體操舞動青春每節(jié)的名字
時間:2024-12-25 13:16:01
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第三套全國中學生廣播體操放飛理想每節(jié)名稱依次為:伸展;擴胸;踢腿;體側(cè);體轉(zhuǎn); 腹背;跳躍;整理運動。第三套全國中學生廣播體操在基本操動作的基礎(chǔ)上突出動作的規(guī)范性,增加了不對稱動作和方向的變化,設(shè)計新穎,注重對身體靈敏性和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng),動作舒展大方、力度感強、變化流暢、音樂積極向上,體現(xiàn)了中學生在陽光下朝氣蓬勃、積極向上的時代風貌。
1、預(yù)備節(jié)
2、伸展運動
3、擴胸運動
4、 踢腿運動
5、體側(cè)運動
6、體轉(zhuǎn)運動
7、腹背運動
8、跳躍運動
9、整理運動
第三套全國中學生廣播體名為“舞動青春”,它操作幅度大,突出動作的規(guī)范、舒展、大方、輕快、整齊,注重對良好身體姿勢的培養(yǎng),并通過設(shè)計一些簡單、新穎、富于彈性的不對稱動作和變奏動作,培養(yǎng)學生協(xié)調(diào)性,體現(xiàn)該操的時代特征。
音樂旋律優(yōu)美、節(jié)奏清晰、動感強,反映學生在陽光下熱情歡快、健康向上的精神面貌和青春的活力與生機。
TAG:
中學生第三套舞動青春
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