音樂的作用和意義

如下：

1、減輕壓力和焦慮

有研究研表明，音樂可以吸引人的注意力，減輕人的壓力和焦慮，起到鎮(zhèn)靜、舒緩的效果。

2、減輕疲勞感

人在聆聽環(huán)境音樂時可以減輕主觀疲勞感，變得舒心放松，從而改善與主觀情緒變化有關(guān)的自律神經(jīng)功能。

3、陶冶情操

音樂通過其本身的魅力影響著聆聽者品質(zhì)形成，所以音樂有陶冶情操的作用。

4、對于孩子有促進(jìn)心理健康的作用

優(yōu)秀的音樂對于小學(xué)生的心理健康發(fā)展有著重要的作用。選擇音樂作品時認(rèn)真選出適合學(xué)生學(xué)習(xí)的音樂作品，認(rèn)真了解不同音樂類型所發(fā)揮的作用。

5、調(diào)理心理問題

將音樂用于調(diào)理心理問題，心理有問題的人群，會給他們聽與他們情緒相同的悲傷、恐懼等情緒的音樂，結(jié)束后會放舒緩的音樂，讓這類人群走出消極的情緒，從而達(dá)到調(diào)理的目的。