擒敵拳6動教學

發(fā)布時間:2025-09-29 21:45:53 瀏覽次數(shù):2

擒敵拳第六動:馬步側打

動作要領:(1)右腳向前上步成弓步,同時左手變八字掌置于左胸前,右手變?nèi)匀缓髷[,目視前方; (2)左轉身成馬步的同時,左手擋抓、擰拉于腰際,右拳由后向前猛力側打,目視右拳。

要求:上步要快,側打要猛。用途:擰臂摜耳。

擒敵拳
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