1.首先，將兩只連體襪翻一翻，使左右腳分別放入襪子里，將襪腳型拉、拽至垂直位置；

2.將襪子拉高，將襪筒放到你腳面上，將襪筒慢慢向上拉；

3.將襪筒連接到腰部，從右腰部開始，以"8"字形拉出襪子腿部，再以"8"字形拉出襪子腰部；

4.彈性好的連體襪需將襪子腰部順擺，非彈性襪需依據腰部實際狀況拉出；

5.最后，將襪子腰部上下拉好，完成搭配衣服。