取其精華，去其糟粕是一個漢語成語，讀音qǔ qí jīng huá qù qí zāo pò，意思是吸取事物中最好的東西，舍棄事物中壞的，無用的東西。

精華：事物最好的部分。

糟粕：酒糟、豆渣一類的東西，喻指無用之物。

例句：

圣人之道要學會取其精華，去其糟粕，所以圣人之言盡信不得。