bj全稱bungee-jumping，意思是蹦極，也叫機(jī)索跳，是近些年來(lái)新興的一項(xiàng)非常***的戶外休閑活動(dòng)。

跳躍者站在約40米以上（相當(dāng)于10層樓）高度的橋梁、塔頂、高樓、吊車甚至熱氣球上，把一端固定的一根長(zhǎng)長(zhǎng)的橡皮條綁在踝關(guān)節(jié)處然后兩臂伸開(kāi)，雙腿并攏，頭朝下跳下。