幼兒午睡的好處是什么呢

我們大家都知道幼兒午睡是有好處的，那到底？

首先 能夠提高孩子的學(xué)習(xí)力。

幼兒的短期記憶是很有限的，那午睡就正好讓大腦鞏固和加強記憶，從而幫助孩子把期生活中的經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為長期記憶，從而提高孩子的學(xué)習(xí)能力。

其次 能夠讓孩子的身體更健康

其實無論孩子白天睡不睡午覺，晚上也不會把失去的睡眠補回來的。但是如果缺乏午睡，孩子就容易過度疲勞，從而變得易怒，多動而且還會降低免疫力。所以孩子適當(dāng)?shù)奈缢菚屔眢w更加健康的。

最后 能夠讓孩子更好的融入幼兒園的生活

早早的放棄午睡的習(xí)慣，不但有可能讓孩子不適應(yīng)幼兒園生活的作息，而且孩子也很難融入集體生活，從而阻礙了孩子的社交能力的發(fā)展。