首頁 > 百科知識 > 幼兒園小班春季給家長的溫馨提示
發(fā)布時間:2025-09-30 02:59:31 瀏覽次數(shù):0
春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié),同時也是常見傳染病的多發(fā)季節(jié)。加強幼兒衛(wèi)生防護十分關(guān)鍵。為更好的保證幼兒健康,幼兒園宜給家長朋友們一些溫馨提示:
1、科學(xué)穿衣:根據(jù)天氣變化和幼兒體質(zhì)情況,適時增減衣服。
2、經(jīng)常開窗:保持室內(nèi)空氣新鮮,讓室內(nèi)的空氣流動起來,驅(qū)散病毒,以減少患病的機會;減少到空氣流通不良的公共場所。
3、勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。
4、多喝水:有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
5、適當(dāng)鍛煉:鍛煉身體可增加血液循環(huán),提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力,維護淋巴系統(tǒng)的功能,從而增強身體的抗病能力。
6、平衡營養(yǎng):增強身體的抗病能力,合理、均衡營養(yǎng)膳食是關(guān)鍵。家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆制品,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),注意蔬菜水果的攝取,適當(dāng)搭配粗糧和雜糧,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保證睡眠:晚間要保證孩子充足的睡眠,不要孩子過度疲勞。
8、免疫預(yù)防:免疫接種(打預(yù)防針)是幫助小朋友抵抗傳染病的有效措施。