要想教出樂觀的孩子，可以從以下四個方面入手：相信身教大于言教；給予孩子正確的贊賞和批評；給孩子更多的自由，體驗掌控感；引導孩子形成樂觀“解釋風格”。

1.身教大于言教

孩子可能并不能理解和明白，但他能夠留意他人的風格，會被動地吸收父母的風格。對孩子，我們要做的正確教導，就是用我們自身的樂觀風格給孩子帶來正面的影響。

2.正確的贊賞和批評

讓孩子在贊賞中，把結果的產(chǎn)生和自己的行為聯(lián)系起來，那么，就要多用描述性的語句，描述自己看到的，感受到的，來表達對孩子贊賞，孩子通過大人的描述，知道了自己行為的能力，并能明白自己努力會有好的結果。

接下來，還可以更進一步地，把描述的行為總結成一個詞，這個詞讓孩子給自己的行為定義成為一種能力或特質，當孩子認為自己據(jù)有某種能力和特質時，就會更有信心去嘗試新的事物，更樂觀地看待不好的結果。

而在批評孩子時，即使是孩子個人原因造成的不當后果，也要強調行為的暫時性，特定性。還可以給孩子指出明確的方法，彌補不當行為帶來的后果。所以，我們要避免對孩子說，“你總是”、“你就是”這樣的字眼。

3.給孩子更多的自由，體驗掌控感

孩子在成長過程中，很早就開始希望體驗更多的自主性，證明自己是獨立的個體。如果在這個過程中，我們在保障安全的前提下，給孩子提供更多的機會，更廣闊的空間，讓孩子驗證自己的行為能力，體驗更多的掌控感，會增加孩子的喜悅感和成就感，會讓孩子更主動地嘗試和學習，對自己也有更好的認知。

但我們又必須對孩子的行為做出限制。這時，我們可以給孩子提供選擇的機會，在限制的前提下，讓孩子有一定的掌控權。

4.引導孩子形成樂觀“解釋風格”

隨著孩子的成長，開始能夠對事物結果的好壞，進行因果分析后，我們要幫助孩子形成樂觀“解釋風格”。特別是遇到不好的結果，孩子容易對自己產(chǎn)生悲觀的看法時，我們要從語言上，引導孩子將結果與樂觀的解釋風格建立聯(lián)結。

我們要教會孩子樂觀，就是要讓孩子正確認識自己，能從不好的情緒中脫離出來，能找到正確的方法讓自己達到目標。