嚴(yán)詠春于乾隆年間創(chuàng)出詠春拳。相傳雍正12年火燒南少林，南少林五祖分別逃跑，五枚師太遠(yuǎn)走于四川大涼山，因而認(rèn)識(shí)嚴(yán)詠春并傳授武功。嚴(yán)詠春后見鶴蛇相斗，創(chuàng)出詠春拳，后傳于丈夫梁博儔，再傳內(nèi)侄梁蘭桂。

由于該拳法創(chuàng)始人五枚師太自身的女性體能特征，如企求在極短時(shí)效內(nèi)制勝力量型的強(qiáng)勢(shì)攻擊，就必須要結(jié)合力點(diǎn)力角力距，觸覺以及腰馬變勢(shì)和機(jī)巧的攻防角位的運(yùn)用。故該拳技與其他拳術(shù)在技法和理論上都有較大差別。