1、沒啊，我覺得這個(gè)食譜很可行啊。

2、而且相信杏兒，她說沒問題就一定OK。

3、就是有一點(diǎn)，杏兒這個(gè)食譜有很重要的一點(diǎn)就是睡前30分鐘用紅酒奶酪減肥法。

4、睡前30分鐘飲一杯紅酒，再配上一兩片奶酪(約50克)。

5、脂高鈣奶酪配紅酒減肥法，可以提高代謝率，有利于燃燒脂肪。

6、但是要注意要選擇脂質(zhì)、鈣質(zhì)含量高、糖分低、自然發(fā)酵的奶酪，不可以選加工多、有添加口味，而且晚飯絕對(duì)不能吃淀粉類的食物這個(gè)太麻煩了吧，我覺得明星那些方法都挺麻煩的，建議你還是在平時(shí)的飲食上注意下，不要吃油膩的，（油脂吃多了體內(nèi)消耗不了會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪）晚餐少吃，（快睡覺了，一樣消耗不了）多吃水果（水果含維生素和膳食纖維，利于美容和排便）多運(yùn)動(dòng)（消耗脂肪）希望對(duì)你有幫助哦很棒啊~。