從夏至開(kāi)始，依照干、支紀(jì)日的排列，第三個(gè)庚日為初伏。第四個(gè)庚日為中伏，立秋后第一個(gè)庚日為末伏。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”十天干中的第七個(gè)字，庚日每十天重復(fù)一次。

署伏有的地方也叫數(shù)伏。說(shuō)的是北方進(jìn)入夏天最熱的時(shí)候，一般是從小暑開(kāi)始，每十天為一伏，共三伏，所以署伏天又叫三伏天。