虛歲換算成周歲：在本人陽(yáng)歷生日到來(lái)之前，周歲=虛歲-2；在本人陽(yáng)歷生日到來(lái)及以后，周歲=虛歲-1；周歲換算成虛歲：在本人陽(yáng)歷生日到來(lái)之前，虛歲=周歲+2；在本人陽(yáng)歷生日到來(lái)及以后，虛歲=周歲+1。

虛歲的計(jì)齡方式為：出生時(shí)記為一歲，以后每到一個(gè)春節(jié)（古義即現(xiàn)在的立春）便增加一歲。但是有的人虛歲是比周歲大兩歲，而此種算法是按照出生的那年的上半年和下半年來(lái)分的，在上半年出生的虛歲就只比周歲大一歲，下半年就大兩歲（陽(yáng)歷或陰歷）。