逃避心理

1、用積極的心態(tài)對(duì)待人生，當(dāng)對(duì)某些事感到痛苦時(shí)，要想辦法疏導(dǎo)這些不良情緒，不要將這些情緒積壓在潛意識(shí)中，一旦壓抑太多，潛意識(shí)會(huì)忠實(shí)地依照訊息，在情境來(lái)臨時(shí)去實(shí)現(xiàn)一些極端行為，讓自己解脫，釀成不幸。 2、保持年輕的心態(tài)。即便人已年邁，身體病痛很多，也要接受事實(shí)，承認(rèn)每個(gè)人都要面臨衰老，保持年輕樂觀的心，積極鍛煉身體，開朗豁達(dá)，有利于消除病魔，恢復(fù)元?dú)?，不要以為年紀(jì)一大，一得病就好象天要倒塌下來(lái)一樣...