栗子怎么吃

栗子在生活中還是比較常見(jiàn)的食品，吃法也是比較多的，而且栗子很美味，很營(yíng)養(yǎng)。喜歡吃的人栗子怎么吃都是好的，但是不能多吃。栗子的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值雖然很高但不能一次大量吃，吃多了容易脹肚，每天只需吃六七顆，堅(jiān)持下去就能達(dá)到很好的滋補(bǔ)效果。北方糖炒栗子，糯、香、甜，味美可口。還有把栗肉碾細(xì)，與糯米一起煮粥，清香味鮮，同時(shí)也是上等的*膳。 我只吃過(guò)糖炒栗子，其他的沒(méi)吃過(guò)。栗子怎么吃就要看樓主你的喜歡了...