啤酒肚是怎么形成的_啤酒肚怎么減
啤酒肚,又叫“羅漢肚”。隨著年齡增長,男性深睡眠階段減少,由于睡眠質(zhì)量差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,荷爾蒙的缺乏使體內(nèi)脂肪增加并聚集于腹部,而且年紀(jì)越大影響越明顯。此外,很多中年人長時(shí)間坐著辦公,缺乏運(yùn)動(dòng),容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大時(shí),不少人會飲食過量,導(dǎo)致消化不良,這也易造成體重超標(biāo)。 1啤酒肚是怎么形成的 人們一般認(rèn)為“啤酒肚”的形成與喝啤酒有關(guān),但實(shí)際上啤酒的熱量并不高...
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