當(dāng)前位置：與 舞蹈開腰的正確方法圖 相關(guān)的文章

  • 舞蹈下腰的正確方法

    舞蹈下腰的正確方法

    1.先熱身下腰前熱身：彈跳及深蹲跳，讓身體微微出汗。開肩活動(dòng)，胸腰要開，大腰需活動(dòng)開，可先從把桿上下胸腰開始。2.順序：頭、手、胯、肩、胸、腰。3.下腰不要深呼...

    發(fā)布時(shí)間：2024-11-30 所屬欄目：百科知識(shí) 瀏覽量：493

© 轉(zhuǎn)乾企業(yè)管理-上海店鋪裝修報(bào)建公司 版權(quán)所有 | 黔ICP備2023009682號(hào)

免責(zé)聲明：本站內(nèi)容僅用于學(xué)習(xí)參考，信息和圖片素材來(lái)源于互聯(lián)網(wǎng)，如內(nèi)容侵權(quán)與違規(guī)，請(qǐng)聯(lián)系我們進(jìn)行刪除，我們將在三個(gè)工作日內(nèi)處理。聯(lián)系郵箱：303555158#QQ.COM （把#換成@）