椅子的出色的/卓越的/優(yōu)異的/杰出的高度是47厘米，書(shū)桌是75厘米，而桌椅高度差應(yīng)控制在28至32厘米范圍內(nèi)，書(shū)桌桌面的寬度與深度最好控制在120厘米和60厘米。另外，對(duì)于兒童所使用的書(shū)桌最好是連桌角都是可以調(diào)節(jié)的，書(shū)寫(xiě)時(shí)最好的角度就是書(shū)桌的桌面能夠傾斜7度左右，端坐于書(shū)桌前閱讀的桌面傾斜角度最好是45度。

一、書(shū)桌和椅子的高度是多少合適？

1、桌椅高度差應(yīng)控制在280至320mm范圍內(nèi)。對(duì)于桌椅類(lèi)的高度，國(guó)家已有標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定。屬其中，桌類(lèi)家具高度尺寸標(biāo)準(zhǔn)可以有700mm、720mm、740mm、760mm四個(gè)規(guī)格；椅凳類(lèi)家具的座面高度可以有400mm、420mm、440mm三個(gè)規(guī)格。另外還規(guī)定了桌椅配套使用標(biāo)準(zhǔn)尺寸，桌椅高度差應(yīng)控制在280至320mm范圍內(nèi)。

2、正確的桌椅高度應(yīng)該能使人在坐時(shí)保持兩個(gè)基本垂直：一是當(dāng)兩腳平放在地面時(shí)，大腿與小腿能夠基本垂直。這時(shí)，座面前沿不能對(duì)大腿下平面形成壓迫。二是當(dāng)兩臂自然下垂時(shí)，上臂與小臂基本垂直，這時(shí)桌面高度應(yīng)該剛好與小臂下平面接觸。這樣就可以使人保持正確的坐姿和書(shū)寫(xiě)姿式。

3、如果桌椅高度搭配得不合理，會(huì)直接影響著人的坐姿，不利于使用者的健康。為此，國(guó)標(biāo)還規(guī)定了寫(xiě)字桌臺(tái)面下的空間高不小于580mm，空間寬度不小于520mm，這是為了保證人在使用時(shí)兩腿能有足夠的活動(dòng)空間。

二、如何選購(gòu)桌椅?

1、房間大小是絕對(duì)安裝書(shū)桌大小的重要因素，因此在購(gòu)買(mǎi)書(shū)桌前，根據(jù)房間空余大小選擇合適的書(shū)桌。這里需要注意，安裝書(shū)桌后，房間應(yīng)該正常行走是沒(méi)有問(wèn)題，若安裝最小書(shū)桌會(huì)造成房間行走不方便，就不建議安裝。

2、裝修風(fēng)格大部分決定了家居的選擇，比如整體裝修是歐式風(fēng)格，但你選擇的書(shū)桌卻是中式，萬(wàn)花從中一點(diǎn)紅，給人非常突兀的感覺(jué)，整體裝修風(fēng)格也就大打折扣，突出的就只有你的書(shū)桌而已。因此選擇書(shū)桌根據(jù)家里裝修風(fēng)格，選擇搭配的書(shū)桌。

3、房間的書(shū)桌一般情況都是供房間使用者使用，根據(jù)房間使用者的性質(zhì)選擇書(shū)桌，能讓書(shū)桌和房間使用者效益最大化。比如孩子的書(shū)桌，父母的書(shū)桌，老公（老婆）的書(shū)桌用處肯定是不一樣的。孩子的書(shū)桌，要根據(jù)孩子的身高，有無(wú)電腦等選擇。當(dāng)然最重要的還是聆聽(tīng)家人的意見(jiàn)，商量選擇。

4、在確定好選擇怎樣的書(shū)桌后，重要的就是選擇書(shū)桌的材質(zhì)了，好的材質(zhì)耐臟，污跡能夠輕松處理，同時(shí)也能有效的降低桌面反射光，減輕眼睛壓力。