有很多人每四年才換一次枕頭，其實枕頭應(yīng)該是每1~3年就更換一次.
因為又舊又臟的枕頭容易滋生霉菌,螨蟲，引發(fā)過敏或者呼吸道疾病.選購的枕頭應(yīng)該方便清洗并可烘干，這樣枕頭才可用得長久，你的睡眠健康也可獲得保證.

六個月更換一次枕頭是比較正常的頻次。根據(jù)塵螨的生存期為2-3個月來計算，六個月更換是合理的，如果長時間不換的時候這個枕頭就會很臟的，對人的身體也不好。