很多人對于榆樹葉可能還不是很熟悉，可是像媽媽那一輩或者是奶奶那一輩應(yīng)該都非常的熟悉，因?yàn)樵谀膫€年代家庭條件都不是很好，他們都會將會直接用榆樹葉填飽肚子，而現(xiàn)在有的人會說榆樹葉有毒，對身體健康有一定的危害。那么榆樹葉真的可以吃嗎，它的功效與作用有哪些呢？一起來了解下吧。

一、榆樹葉可以吃嗎

榆樹葉到底可以不可以吃呢？這個問題其實(shí)上面的描述就說到了，以前條件不好的時候，它可以直接拿來當(dāng)食物來填飽肚子，所以說榆樹葉是可以吃的，只要清洗干凈，然后煮飯的時候放入一點(diǎn)在大米粒，一起煮就可以讓米飯?zhí)貏e的清香，而且口感也會特別的好，并且榆樹葉的果、皮等都可以入*，可以治療神經(jīng)衰弱，緩解失眠，還可以健脾養(yǎng)胃、清新降火，同時具有止咳化痰、清熱利尿消腫***蟲的功效。

二、榆樹葉的功效與作用

1、榆樹葉可以食用

榆樹葉不僅可以拿來入*，且也可以當(dāng)蔬菜供人類食用，榆樹葉中含有多種礦物質(zhì)和維生素，還有一些粗蛋白和植物纖維，人們食用榆樹葉以后可以快速把這些物質(zhì)吸收和利用，能促進(jìn)身體正常代謝，對是提高身體素質(zhì)有很大的好處。

2、榆樹葉的功效

榆樹葉味甘，性平，具有清熱利尿和安神以及止咳化痰等多種功效，平時入*以后可以用于人類水腫、小便不利以及失眠和暑熱與咳嗽等癥的治療，治療功效十分明顯。治療時多以內(nèi)服為主，大家可以取適量的榆樹葉加清水煎制，然后服用。

3、榆樹葉能治失眠

榆樹葉其實(shí)有助于治療失眠，對失眠的人有著很好的治療效果，尤其是人們因膽熱虛勞引起的失眠，在食用榆樹葉以后，能很快好轉(zhuǎn)，另外在治療失眠時也可以把榆樹葉與酸棗仁一起服用，可以把它們研碎以后加入適量的蜂蜜制成*丸，然后直接在晚上昨前口服，對失眠也有良好的治療作用。

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