眼看書首頁（眼看書）

之前要看一本書，但是那本書里面的顏色和普通的書不一樣，或者看久了其他白底書好像會出現你說的這種現象,我一直很誘惑，就是每天眼睛都很正常，但是一躺下看書就忍不住閉上一只眼睛用另一只眼看,于是我強迫自己用了兩個眼看，但是沒有一個眼看清晰,我在床上看書也是用一只眼，而且只用右邊的眼看。

我見過眼睛不受控制的左右晃動，心理上沒有問題。我覺得醫(yī)生僅憑你的眼球運動就判斷你有心理問題是不科學的。到目前為止，世界上還沒有科學的說法來判斷你的心理問題，也不知道醫(yī)生認為你有什么樣的心理問題。你可以對醫(yī)生認為的心理問題做心理測量，看看你的問題是什么。兄弟，想想吧。如果有這樣一個人在你旁邊看書，也就是我說的，你有什么感受？我想說的是，我說的也是事實。這種事情不是隨便跟人說，別人都不信。

雙眼功能差可能是眼睛疲勞造成的?？梢匀メt(yī)院看看，注意休息，睡眠充足，多去戶外，不要長時間近距離看。近距離看會導致眼睛疲勞。可以多吃胡蘿卜、南瓜等含葉黃素的食物，也可以單獨補充葉黃素緩解視疲勞。眼鏡太累，大腦太緊張。放下書，閉上眼睛，清空大腦。什么都不要想，能緩解就好。你現在的情況可能還是視覺疲勞造成的。要注意用眼衛(wèi)生，平時注意正確的用眼姿勢，避免視疲勞，適當做眼保健操，飲食中多吃富含維生素A的食物、蔬菜、動物肝黃等。

我一直很誘惑，就是每天眼睛都很正常，但是一躺下看書就忍不住閉上一只眼睛用另一只眼看。這才想起來，搜了一下，應該找到答案了。我在床上看書也是用一只眼，而且只用右邊的眼看。起初，當我意識到這個問題時，我很驚訝。我的左眼有問題嗎？不過用左眼看用了很多年也沒太大區(qū)別。但是為什么不用兩個眼看照常使用呢？于是我強迫自己用了兩個眼看，但是沒有一個眼看清晰。

長時間盯著近的地方會出現這種現象。建議去外面看看遠方和天空。那么也許你應該去醫(yī)院看眼科醫(yī)生。不管有沒有問題，你都得讓自己安心。我有過用眼過度的癥狀，是由于注意休息、眼部神經高度緊張或長期刺激引起的。比如一直看電腦或者手機。解決辦法是盡量少看屏幕然后按摩頭部，這是三叉神經經絡，可以緩解眼部神經。如果神經放松，眼睛就能看清東西。如果你還是不明白，繼續(xù)問我。我知道原理。

之前要看一本書，但是那本書里面的顏色和普通的書不一樣，或者看久了其他白底書好像會出現你說的這種現象。好像是散光，提醒你眼睛要休息，注意勞逸結合，有時間就休息一下或者遠眺一下，下載電腦版的遠望圖，坐5分鐘遠望放松眼睛，電腦版遠視圖可以防止近視度數減輕。遠視地圖利用心理空間感知的原理，在二維空間平面上強烈地展示一個三維空間向遠處延伸的三維圖形，近視、視力好的人，可以從長時間近距離用眼造成的視覺疲勞中得到一定的緩解。