很多家庭都想在平時能夠喝上一杯果汁，所以就買了一臺榨汁機(jī)，但是買回來發(fā)現(xiàn)不知道該做什么好，別急，下面我們就來一起看看那些食譜。

一、香蕉奶昔

材料：香蕉2個，鮮牛奶1袋(245ml)

做法：1、香蕉去皮切小段放榨汁機(jī)里，或裝入手搖式搖搖杯，搖出的奶昔效果也不錯;2、將袋鮮牛奶先放在冰箱里冷藏，用時取出倒入榨汁機(jī)或搖搖杯里;

3、啟動榨汁機(jī)，用點壓的方式榨汁，不要連續(xù)榨汁;

4、杯中無塊狀香蕉，液體變得濃稠即可倒出裝杯食之。

二、番茄西瓜汁

材料：番茄4個，西瓜半個。

做法：1、番茄洗凈去皮去蒂，切成均勻小塊。

2、西瓜瓤去籽、切成小塊。

3、將上述原料混合放入榨汁器中榨汁即可。

功效

本品營養(yǎng)豐富，祛暑解熱，尤其適宜感冒患者飲用。

三、黃瓜獼猴桃汁

原料：黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。

做法：黃瓜洗凈去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機(jī)，加入涼開水?dāng)嚢瑁钩黾尤敕涿塾诓颓耙恍r飲用。

功效：黃瓜性甘涼，能入脾胃經(jīng)，能清熱解毒，利水。而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經(jīng)，功能解熱止渴。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如西紅柿、柚子等。

四、紅菜火龍果汁

原料：火龍果1顆，紅菜3片，檸檬1/2顆，冰水120㏄，蜂蜜適量

做法：1.紅菜洗凈后切細(xì)絲，檸檬洗凈去皮后切丁。

2.火龍果剝皮后切丁﹝可將外皮用刀劃過再剝，像切柚子皮一樣，可減少汁液浪費﹞。

3.將所有蔬果放入果汁機(jī)中﹝檸檬可留幾塊丁狀備用﹞，加入冰水。

4.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細(xì)碎成汁即可。

5.可依據(jù)個人口感決定是否添加蜂蜜。

五、甘蔗雪梨牛奶汁

材料：紅皮甘蔗，梨，牛奶(三者比例：2：1：1)，榨汁機(jī)

做法：1.為方便榨汁，新鮮甘蔗去皮切成小斷，梨去皮切小塊。

2.甘蔗和梨先榨出汁。

3.最后把牛奶添加進(jìn)甘蔗雪梨汁中去。

4.搖勻即可飲用，勿須加白糖。