眾所周知，可可豆是制作巧克力的主要材料。但是，許多人都會把可可豆和咖啡豆混淆。那么，可可豆的功效與作用有哪些呢?可可和咖啡有什么區(qū)別呢?其實可可豆的功效有很多，下面我們就一起來趴一趴它那些令人刮目相看的功效吧!

一、可可豆的功效與作用有哪些?

1.減肥

據(jù)了解，可可豆在減肥這方面也取得了非常不錯的成績。因為可可豆在制作可可粉的過程中，有經(jīng)歷過脫脂的程序，所以讓天然的可可粉中蘊含了可可脂。而可可脂內(nèi)就含有減肥效果的多酚原料，所以它可以作為減肥的天然物品。

2.健胃

健胃也是可可粉比較突出的一個功效。因為天然的可可粉中蘊含了許多生物堿。同時正是這種生物堿，可以***我們的胃液分泌，從而幫助體內(nèi)蛋白質(zhì)的消化，最終達到健胃的功效。所以，如果你的胃不好，就可以食用一些可可豆來調(diào)理哦!

3.防癌

據(jù)荷蘭研究數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)常食用可可豆的人活的時間會更長一些。因為可可豆具有抗氧化的效果。而且它里面的黃酮類化合物也可以提高體內(nèi)的血管壁細胞功能，從而減少癌細胞的病變。此外，可可豆也可以預防心腦血管方面的疾病哦!

二、可可和咖啡有什么區(qū)別?

1.原料不同

可可粉是由可可豆研磨成的，而咖啡粉就是由咖啡豆研制的。雖然它們二者之間非常相似，但卻不是從同一個品種的樹上長出來的。

2.生長地不同

可可樹來自于美洲中部及南部，一般都只適合在全世界的熱帶地區(qū)生長，并且在我們中國海南和云南地區(qū)也有種植。但是咖啡樹一般都來自于在南北回歸線間擁有高山地形的國家。所以兩者的生長地是天壤之別的。

3.生長條件

可可樹喜歡在濕度大、土壤肥沃、溫度高的地區(qū)生產(chǎn)，所以即便是人工種植也要選擇在沿海地區(qū)或者谷地，因為它對于生長的條件十分苛刻。而咖啡豆只適合在熱帶或亞熱帶地區(qū)生長。

文章結語：上文給大家介紹了可可豆的功效與作用，以及可可和咖啡有什么區(qū)別的相關知識，希望可以給到大家一些幫助。如果你因為錯誤的飲食而導致自己的體重超標，就可以經(jīng)常食用一些可可粉，只要你堅持不懈，就一定能夠看到一些減肥效果哦!