跑步機怎么啟動呢？請問大家跑步機怎么啟動呢？

1.按start開始按鈕和stop關(guān)閉按鈕，stop可以重置跑步機的數(shù)據(jù)并且停止運行跑步機，連續(xù)按兩次即可。

2.按坡度調(diào)節(jié)按鈕調(diào)整跑步機坡度，比如我們可以調(diào)整平路跑步或者山坡跑步類型。

3.調(diào)整跑步機速度按鈕調(diào)整速度，比如才開始可以4的速度合適慢慢可以增加到8中速跑步速度。

4.設(shè)置跑步機計時設(shè)置，比如我們可以按時間的按鈕什么時間就自動關(guān)閉跑步機。

5.調(diào)整和設(shè)置好跑步機就可以開始正常跑步了，然后注意雙手扶住跑步機的欄桿以免摔倒。