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大馬哈魚的做法
五香熏馬哈魚
用料:馬哈魚750克調(diào)料:五香粉、鮮味料、蔥、姜、白糖、茶葉。
做法:
1:馬哈魚去掉頭尾,片成兩片,剔去刺骨;
2:將凈魚肉入清水泡15分鐘,去異味,再用五香粉等調(diào)料腌制30分鐘;
3:將腌好的馬哈魚上烤箱,用白糖、茶葉熏烤成熟即成。
醬瓜焗馬哈魚
材料:凈馬哈魚肉300克,醬黃瓜150克,冬筍、生菜葉各50克。調(diào)料色拉油800克,鹽、雞精、雞粉各5克,料酒10克,香油3克,美極鮮醬油10克,蔥段、姜片、胡椒粉各2克,上湯50克,紅綠尖椒各25克,生粉10克。
做法:
1:凈馬哈魚肉切4厘米×1.5厘米×1.5厘米的條,入盆內(nèi)加2克鹽、2克雞精、5克料酒、胡椒粉腌漬20分鐘;
2:醬黃瓜一剖四片,切4厘米長的段,用清水泡2分鐘;紅綠尖椒、冬筍切4厘米長、0.5厘米寬的條,入沸水大火焯水1分鐘待用;
3:鍋放色拉油,燒至五成熱放魚條中火炸1分鐘出鍋;
4:鍋內(nèi)留10克色拉油、蔥段、姜片中火煸炒1分鐘,再下馬哈魚肉中火翻炒1分鐘,加入紅綠尖椒、冬筍、醬黃瓜,然后加入剩余的鹽、雞精、雞粉、料酒、美極鮮醬油、上湯,中火煸炒1分鐘打上薄芡,淋上香油,出鍋裝在用生菜葉墊底的盤中即可。
馬哈魚燉五花肉
主料:鮭魚250克,豬肋條肉(五花肉)500克;
輔料:胡蘿卜50克,;
調(diào)料:白砂糖50克,醬油25克,鹽10克,料酒15克,味精5克,大蔥10克,姜10克,花椒2克,八角1克,桂皮1克,植物油50克。
做法:
1:將豬五花肉切成方塊,放入沸水中焯透,撈出投涼;
2:大馬哈魚(三文魚)切成長段;
3:胡蘿卜切成小方??;
4:將蔥切段,姜切片備用;
5:將馬哈魚裝入碗內(nèi),撒上精鹽、味精、醬油、料酒腌5小時后,放入七成熱的油中炸至火紅色撈出;
6:將鍋置于旺火上,放入植物油25克,燒開后加白糖25克,炒成糖色;
7:急速將焯好的五花肉放入煸上色,然后添上高湯(800克),加入醬油、蔥段、姜片、大料、桂皮、花椒、精鹽,轉(zhuǎn)用小火燉爛紅火色;
8:將熟豬五花肉塊中的蔥段、姜片、花椒揀出不用;
9:放入馬哈魚塊、味精,用慢火燉熟即可。
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