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蒙古舞基本步法和手勢(shì)

時(shí)間：2024-11-29 23:34:07 瀏覽量：

蒙古舞蹈的一些基本步法與手勢(shì)：

站立時(shí)，身體保持筆直，雙腳并攏或稍微分開(kāi)，雙手自然下垂。

前進(jìn)步：向前邁出一步，然后將另一只腳迅速跟上。

后退步：向后邁出一步，然后將另一只腳迅速跟上。

側(cè)步：向左或向右邁出一步，然后將另一只腳迅速跟上。

跳躍：用力蹬地，同時(shí)將兩只腳離地跳起。

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