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人怎么在水里浮起來
時間：2025-01-26 12:35:02
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1.
身體平行于水面，雙手往上升起，頭部漂浮于水面之上，身體全身心放松，這樣就能在水里浮起來。
2.
稍微張開雙臂和雙腿，使自己的身體如同支架一樣平行于水面之上，這樣的方式能夠浮起來。
3.
將腰部彎曲，腿部往下，雙手往上彎曲的狀態(tài)，整個人就會出現(xiàn)一種反弓姿態(tài)，反而更利于人的身體浮起來。
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怎么在水里浮起來
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