第一、 靠速度過人

最實用最簡單的過人方式 靠速度過人，只要能保證自己充足的體力就可以了，快速推進，然后直接甩掉對手即可。

第二、 穿檔過人

穿檔過人還是比較實用的，一般都在對方不注意的情況下，一下子將球踢出去，穿過對方的襠部，然后跟進進行踢球。

第三、 急停變向過人

急停變向過人也是非常試用的，在運球過程中，迅速控制球，做到急停的狀態(tài)，對方往往無法知道我們將向哪個方向運球，這時候過人也就變得簡單了很多。

第四、 人球分過

人球分過這個技巧也比較實用，主要是通過先將球踢走，之后人快速跟進，這個技巧重點在于跟進的速度，速度上沒對方快的話，還是不要用這個技巧，在使用時，盡可能的在對方注意力不是特別集中的時候使用。

第五、 挑球過人

挑球過人也是比較實用的技巧，主要是用腳將球挑起，直接越過對方即可，非常的實用。