植物主義

"植物主義"和"植物媽媽"是兩種不同的概念，無(wú)法直接比較哪個(gè)更好。下面是對(duì)兩個(gè)概念的解釋?zhuān)?1. 植物主義（Plant-based lifestyle）：植物主義是指一種生活方式，以植物性食物為主，盡量減少或避免動(dòng)物性食物的攝入。植物主義者通常選擇以蔬菜、水果、全谷物、豆類(lèi)、堅(jiān)果和種子等植物性食物為主要來(lái)源，以滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求。這種生活方式被認(rèn)為有益于個(gè)人健康...