新兵入伍的體能測試有什么
展開全部 新兵入伍體能測試檢測項目: 1、俯臥撐:動作規(guī)范, 2分鐘內(nèi)連續(xù)完成35(8)次。 2、仰臥起坐;動作規(guī)范,3分鐘內(nèi)連續(xù)完成35(20)次。 3、單杠引體向上:動作規(guī)范,連續(xù)完成6(2)次。 4、雙杠臂區(qū)伸:動作規(guī)范,連續(xù)完成8(3)次。 5、單腿深蹲起立:動作正確,連續(xù)完成5(2)次。 6、100米跑:15秒20(17秒20)內(nèi)跑完全程; 駐海拔2000-3000米部隊16秒20...
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