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    預(yù)備式1、并步十字手2、左弓步勾手3、并步抱拳4、并步雙推拳5、弓步摟抓沖拳6、推掌彈踢7、弓步推掌8、橫檔步盤肘9、震腳砸錘10、提膝雙挑掌11、躍仆步雙按掌...

    發(fā)布時間：2025-02-02 所屬欄目：百科知識 瀏覽量：894

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