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發(fā)布時間:2025-09-28 14:59:54 瀏覽次數(shù):1
按摩椅的好處就是可以消除疲勞、緩解壓力,放松我們的身體,改善睡眠質(zhì)量對失眠有一定的治療效果。其次,還可以把體內(nèi)各個器官的活躍性調(diào)動起來,加快身體的代謝速度,提高人體的免疫力。按摩椅的壞處就是長期使用會對肌肉組織造成危害,對于有骨質(zhì)疏松問題的人,還有可能會造成骨折。
一、按摩椅對人體的好處
1、消除疲勞:按摩能帶給人們享受的***,在享受的同時,還能令身心放松,消除疲勞,緩解壓力,給疲憊的身體充一把電,讓身體和壓力都得到放松。
2、改善睡眠:按摩可令心情放松,壓力得到釋放。對于由于壓力大而造成失眠的患者來說,按摩可以幫助入睡,改善睡眠質(zhì)量,并對失眠有一定的治療效果。
3、提高人體免疫力:經(jīng)絡(luò)是中醫(yī)理論的重要組成部分,經(jīng)絡(luò)貫穿全身。按摩可以疏通經(jīng)絡(luò),經(jīng)絡(luò)通暢,人體免疫力自然提高。
4、加速新陳代謝:按摩可以把體內(nèi)各個器官的活躍性調(diào)動起來,加快身體的代謝速度。代謝旺盛了,能及時排出體內(nèi)的毒素和廢渣,保持身體平衡,容顏自然換發(fā)光澤。
5、對部分疾病有協(xié)助治療作用:穴位是中醫(yī)理論的精髓所在,中醫(yī)通過針灸、按摩、拔罐等方式,對具體穴位進行***,可達到治療疾病的效果。例如按摩頸部的淋巴腺可減少毒素堆積;按摩風池穴可治療頭暈,頭痛,傷風感冒等;按摩肩井可祛風清熱、活絡(luò)消腫;按摩涌泉穴可以增精益髓、補腎壯陽、強盤壯骨。
二、按摩椅對人體的的危害
1、心臟病、高血壓和腫瘤患者不適合使用按摩椅。因為按摩可以促進人體內(nèi)的血液循環(huán)速度加快,導致血壓不穩(wěn),容易造成心臟病和高血壓患者發(fā)病,腫瘤患者則可能促使癌細胞擴散。
2、骨質(zhì)疏松患者不適合使用按摩椅。骨質(zhì)疏松者由于經(jīng)骨的韌度不好,骨頭較脆,受到按摩的力量作用好,容易引發(fā)骨折,對身體造成傷害。
3、孕婦和兒童不建議使用按摩椅。懷孕的婦女身體狀態(tài)比較特殊,對環(huán)境也比較敏感,外部***容易導致體內(nèi)平衡打破,容易造成肚子痛、宮縮等不良反應。兒童由于身體還在發(fā)育階段,骨骼還未定型,受外力作用容易造成骨骼變形,影響身體生長發(fā)育。
4、老年人視情況使用按摩椅。對于身體硬朗,沒有什么大病痛的老人,適度使用按摩椅可有利于健康。對于身體較差的老人,就不適合使用按摩椅了,容易對身體造成傷害,或者誘發(fā)一些基礎(chǔ)疾病。
5、過饑、過飽、酗酒和過度疲勞者不適合使用按摩椅。這些狀態(tài)下,身體機能均不在正常范圍,按摩的***容易誘發(fā)不可預料的后果。
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