1、清熱解涼。內(nèi)服少量薄荷具有興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，可通過末梢神經(jīng)使皮膚毛細血管擴張，促進汗腺分泌，增加散熱，故有發(fā)汗解熱作用，服少量薄荷油，也具有發(fā)汗、解熱和中樞興奮作用。出現(xiàn)風熱感冒癥狀的人可以服用少量薄荷。

2、去除口臭。能夠清除口腔異味，與人交談時少些許尷尬。

3、透疹止癢。薄荷中含有薄荷醇，外用時能夠使皮膚粘膜血管收縮，麻痹神經(jīng)末梢，可消炎、止痛、止癢，并有清涼感，能夠用于皮膚瘙癢、濕疹、皮疹、蚊蟲叮咬等癥狀。